ינו 01, 1970

קורס יסודות

פרטי החוג

מאמן
כתובת מתחם הגריזלי
תאריך ספט 02, 2018
שעות 3:30 PM - 4:30 PM
בימים א, ג

קורס יסודות –  NINJA EVOLUTION

למי מיועד הקורס:

הקורס מיועד לכל מתאמן קבוע שרוצה להתאמן בצורה נכונה ובטוחה  ולהצטרף לערבי  PRO NIGHT שמתקיימים במוצאי שבת

תיאור הקורס :

אורך הקורס הינו כ 60 דק' , בהם תרכשו ידע ומיומנויות מעשיות  שלאחריו תוכלו להתאמן בחופשיות ובבטיחות .

תוכן הקורס :

  • הכנה לפני אימון , דגשים ושיטות חימום
  • מניעת פציעות
  • הסברים וטכניקה על: salmon ladder, swings, warped wall
  • תרגול מעשי
  • סיכום

עד – 5 משתתפים בכל מפגש

להרשמה ופרטים נוספים – לחץ כאן!

 

עלות קורס למשתתף – 60 ₪, בסיום הקורס אתם מוזמנים להשאר במתחם וליישם את מה שלמדתם

 

Top

נינג'ה יקר/ה האם שמת לב להנחות
והטבות דרך המועדונים השונים כגון:
כמו לאומי קארד, שווה, ביחד בשבילך הצדעה ועוד...

לשריון מקום והזמנת כרטיסים לחץ: